Certificación en Pilates para Patologías
PROGRAMA
- Ejercicios del Método Pilates adaptado para cada patología.
- Ejercicios con el reformer como equipamiento de asistencia y resistencia.
- Adaptaciones en el mat con elementos (sillas y pared).
- Inicio – variantes - accesorios incorporados para beneficio del alumno.
- Sirena (movimiento y estiramiento).
- Swimming (movimiento y fuerza).
- Rolls (up, down, back).
- Single leg stretch (adaptado).
- Foward stretch (adaptado).
Para inscribirte a este curso debes completar la planilla de inscripción haciendo click aquí.
Última modificación: viernes, 19 de marzo de 2021, 11:16